童蒙學書藝，其要在身正、執筆正、肩松腕沈、不用拙力，此四點對成人初學書藝甚難，而童蒙為之甚易，以其當時也，以其少拙力故，極易學以端正真力執筆。
如內家拳然，未成年之人跨骨未鈣化，易於開跨而一氣流行；成年人習內家拳則難於開跨，事倍而功半，是以學藝實當如農夫之守時而耕耘，時不佳則難得其佳果。

人生十五歲之前氣脈上升，多誦則助其氣血之流行，而久記不忘，越發聲越精神，然其對內容則不知所以然；及其十五歲後，漸能理解文理卻又難成其誦，難久其記，若人能誦之於童蒙而知之於成年，是其美也。然人生常難得全其美，老人識多而知廣，常喜誦讀，卻又不知年老則氣血下行，多誦則耗氣，誦多久則傷多深。